Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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115,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 34,32g.
Frühstück: Ovo Frito. Mittagessen: Tomates, Chuchu, Cebolas, Salada Verde Mista, Pepino Japonês, Peito de Frango, Cenouras. Abendessen: couve, Gengibre, cenoura, morango, Limão. Snacks/Sonstiges: Castanhas-do-Pará. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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luiz.carlos_alves's Gewichtsverlauf
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