Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 79,77g | Eiw: 140,14g | Kohlh: 179,92g.
Frühstück: Гречка Отварная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Mittagessen: Жареное Яйцо, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами. Abendessen: Перекресток Спаржа по-Корейски, Говяжий Стейк (Только Постный), Budweiser Пиво Светлое, Ашан Гранат, Огурец (с Кожурой), ВРК Кета Соленая. Snacks/Sonstiges: Финик, Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Окей Изюм Темный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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