Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Бананом. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Йогурт с Клубникой и Земляникой , Грецкие Орехи, Хурма. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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