Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 16,54g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 111,86g.
Frühstück: Грейпфрут, Globus Кукуруза, Овсяные Хлопья, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Овсяные Хлопья, Сладкий Красный Перец, Globus Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Мёд, Грецкие Орехи, Изюм, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Леденец, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Irina.mr's Gewichtsverlauf
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