Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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224 kcal
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Fett: 2,32g | Eiw: 6,02g | Kohlh: 45,10g.
Frühstück: Água. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface Americana, Panquecas (Mistura Seca). Abendessen: Salada de Folhas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Panquecas (Mistura Seca). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola com Stevia (200ml). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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