Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 157,62g | Kohlh: 107,39g.
Frühstück: Ovo, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha, Quaker Farinha de Aveia, Integralmedica Super Whey 100% Pure, Banana Prata. Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Agreco Molho de Tomate Funghi Orgânico , Hortifruti Patinho Moído , Aipim (Cozido). Abendessen: Tomates Cereja, Cenouras, Agreco Molho de Tomate Funghi Orgânico , Hortifruti Patinho Moído , Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Sonstiges: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Blanquet de Peru, Tirolez Queijo Mussarela Light, Clara de Ovo, Ovo. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Beatriz.uthman's Gewichtsverlauf
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