Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2298 kcal
|
Fett: 152,09g | Eiw: 165,96g | Kohlh: 61,44g.
Mittagessen: Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Queijo Branco, Abacate, Ovo Cozido, Limão, Gengibre. Abendessen: Frutos da Terra Semente de Linhaça Dourada, Frutos da Terra Cacau em Pó, Amendoim, Aragualat Queijo Ralado, Sadia Mussarela, Bacalanor Peixe Polaca do Alasca, Clara de Ovo, Ovo Cozido. mehr...
|
|
2376 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Sport - 55 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Bodybuilding - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
|