Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1365 kcal
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Fett: 57,41g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 173,20g.
Frühstück: Egg, Egg White, 2% Fat Milk, Quick Vegetable Salad with Alexandra. Mittagessen: 365 Greek Yogurt Plain, Bananas. Abendessen: Chocolate Muffin, Orange Juice. Snacks/Sonstiges: Almonds. mehr...
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2690 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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