Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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96,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 106,21g | Eiw: 159,20g | Kohlh: 46,32g.
Frühstück: Biedronka Serek Wiejski Delikate. Mittagessen: Zupa Gulaszowa, Nasze Smaki Kiełbasa Myśliwska. Abendessen: Kujawski Olej, Mięso z Piersi Kurczak, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Baroni Boczek Wędzony Parzony. Snacks/Sonstiges: Bakalland Migdały Łuskane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aszczer1983's Gewichtsverlauf
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