Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 39,57g | Eiw: 155,23g | Kohlh: 79,37g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пекинская Капуста, Красный Лук, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Большая Кружка Биокефир Легкий 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|