Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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60 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 191,24g.
Frühstück: 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Finax Psyllium. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Old El Paso Taco Shells, Yosa Kaurafraiche, Kiinankaali, Kurkku, Tomaatit, Paprika, Maissi, Santa Maria Taco Sauce Medium, Heinz Veg Chilli Beanz. Abendessen: Saksanpähkinät, Appelsiinit, Urtekram Tahini, Banaanit, Rainbow Ananasviipaleet Ananasmehussa, Oliivit (Musta), Mutti Pizzasauce, Meira Mantelijauhe, Cocovi Chia-Siemenet, Finax Psyllium, Tomaatit, Paprika, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Kukkakaali, Porlammin Vege Plus. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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