|
ого
|
81,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3945 kcal
|
Fett: 106,65g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 713,84g.
Frühstück: Гранат, Апельсин, Банан, ВкусВилл Козинаки из Кунжута, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Мандарины, Мёд. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Банан. Abendessen: Окей Ватрушка с Джемом, Махеевъ Джем Малиновый, Хурма, Мёд, РосФрост Настоящий Пломбир, Картофельная Запеканка, Хурма, Банан. Snacks/Sonstiges: Настюша Коржик Молочный, Мёд, Мандарины, Козинаки, Хурма, Картофельная Запеканка. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
|
karskiy's Gewichtsverlauf
|