Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 82,96g | Eiw: 220,36g | Kohlh: 216,89g.
Frühstück: Clémentines, Carrefour Bio Son d'avoine , Weider Protein 80+, Carrefour Compote Pomme Mangue Passion, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Sojasun Yaourt Nature, Vivermont Fraise, Cauvin Huile de Lin, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, U Bio Melande de Céréales et Légumes Secs. Abendessen: Carrefour Compote Pomme Mangue Passion, U Bio Son d'avoine, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Weider Protein 80+, Vivermont Fraise, Sojasun Yaourt Nature, Poires, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tipiak Lentilles Vertes. Snacks/Sonstiges: Sucrine, Crespo Olives Noires Dénoyautées , Tomates, Carrefour Compote Pomme Mangue Passion, Celnat Farine de Blé Complète T110, Weider Protein 80+, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Weider Fruity Isolat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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