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주말엔 그동안금식했던 칼로리섭취...ㅠ
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 125,10g.
Mittagessen: 햄 치즈 샌드위치. Abendessen: 공기밥, 돼지불고기. Snacks/Sonstiges: 요플레 요플레 클래식, 햄 치즈 샌드위치. mehr...
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1699 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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