|
10 мм жира над костью и 2 см там, где измеряю обычно по старинке
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2130 kcal
|
Fett: 105,04g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 186,61g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Картофельное Пюре, Яичница, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Батон Нарезной, Био Баланс Биойогурт Клубника Земляника. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Snickers Сникерс. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
primr@se's Gewichtsverlauf
|