Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
|
69,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
318 kcal
|
Fett: 17,99g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 11,92g.
Frühstück: Nestlé Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Ovo (Inteiro), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Pelissari Queijo Minas Frescal. mehr...
|
Verlust von 63 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|