Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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134 kcal
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Fett: 6,40g | Eiw: 5,58g | Kohlh: 13,95g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Ekmecik Kepekli Ekmek, Kırmızı Domates, Yumurta Sarısı. mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 23 Stunden und 45 Minuten, Cardio - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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sinemhdtigti's Gewichtsverlauf
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