Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 89,63g | Kohlh: 86,42g.
Frühstück: Чай, Запечённая Овсяная Каша. Mittagessen: Карнавал Тунец Натуральный, Пшеничная Каша. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Сыр Маасдам, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katerinka_trufel's Gewichtsverlauf
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