Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 26,07g | Eiw: 27,96g | Kohlh: 48,60g.
Frühstück: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Простые Пельмени. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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