|
Упс 🤭
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 57,32g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 99,57g.
Frühstück: Макдоналдс Облепиховый Пунш, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сахарный Песок, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Йогурт Греческий 5%, Избенка Творог 5%, Варенье из Смородины. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Волжский Пекарь Минский Хлеб, Бабаевский Шоколад Горький, Щи. Abendessen: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Яйцо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Snacks/Sonstiges: Арахис, Грейпфрут, Избенка Кефир 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|