Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 15,87g | Eiw: 126,91g | Kohlh: 254,01g.
Frühstück: Santa Rosa Marmellata Fragole, Pavesini Pavesini, Di Leo Vivisano, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Nostromo Tonno al Naturale, Pane Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Abendessen: Banana, Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino, Zucchine, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Banana, Yomo Yogurt Greco Delta Pesca e Albicocca, Mandarino, Yomo Yogurt Greco Delta, Yomo Yogurt Delta Pistacchio. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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kevinmasala99's Gewichtsverlauf
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