Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
|
81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 59,04g | Eiw: 117,79g | Kohlh: 217,16g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Запеканка Творожная 5%, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Mittagessen: Капуста Тушеная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные, Националь Чечевица Красная, Магнит Морковь Свежая, Лук, Олейна Масло Растительное, Магнит Манго, Домик в деревне Сметана 20%. Abendessen: Mariso Тунец Натуральный, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Ярмарка Нут, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 20%, Избенка Запеканка Творожная. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksanamyn's Gewichtsverlauf
|