Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 38,10g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 190,00g.
Frühstück: Çörekotu, Zeytin, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Karışık Yeşil Salata, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Torku Light Süt, Yer Elması. Abendessen: Uno Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Portakal. Snacks/Sonstiges: Tuzlu Kurabiye, Kurabiye, Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı, Çerezya Kuru İncir, Torku Light Süt. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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