Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 85,17g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 185,16g.
Frühstück: Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Чеснок, Винегрет, Гречка Отварная. Mittagessen: Тимоша Халва Арахисовая, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Винегрет, Lorenz Крендели с Солью, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Abendessen: Nestle Кукурузные Хлопья, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Черника (Подслащенная, Замороженная), Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Тушеные Овощи, Миндаль, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|