Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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96,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 129,77g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 18,46g.
Frühstück: Dawtona Ketchup Piekielnie Ostry, Mikado Majonez, Biedronka Frankfurterki Wędzone, Mięso z Piersi Kurczak. Abendessen: Oliwa z Oliwek, Zielone Oliwki, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Karkówka Smażona. Snacks/Sonstiges: Baroni Boczek Wędzony Parzony, Jajko. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aszczer1983's Gewichtsverlauf
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