Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2012
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58,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 286,42g.
Frühstück: peanut butter creamy, Everything Bagel (Thomas'). Mittagessen: back to nature sunflower crackers. Abendessen: Rotini, butternut squash pasta sauce. Snacks/Sonstiges: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, Sweet Cherries. mehr...
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2168 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
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