Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 66,72g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 248,09g.
Frühstück: Yonca Balı, Kaymak, Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Pınar Light Süt. Mittagessen: Yonca Balı, Torku Light Süt, Torku Light Süt, Muz. Abendessen: Kakaolu Kek, Yoğurt, Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Eti Pop Kek Mini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pnrerdogdu1's Gewichtsverlauf
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