Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
|
71,3 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 50,39g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 153,33g.
Frühstück: Глобус Кремовый Мёд Липовый, Кедровые Орехи, Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%, Гарнец Мука Кукурузная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Глобус Салат Витаминный, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе. Abendessen: Лента Банан, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Snacks/Sonstiges: О'кей Рахат Лукум с Орехом, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
04 Mrz 18 vom Mitglied: Amirielka
|
Да! Наконец то! Даже не поверила сразу))) проснулась, взвесилась и увидела! Испугалась и ещё поспала часик) на второй раз поверила только😂
04 Mrz 18 vom Mitglied: tata.gera
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata.gera's Gewichtsverlauf
|