Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2814 kcal
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Fett: 119,07g | Eiw: 182,67g | Kohlh: 232,03g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , U Bio Son d'avoine, Weider Protein 80+, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Vivermont Fraise, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rose, Cauvin Huile de Lin, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Picard Haricots Beurre. Abendessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Vivermont Fraise, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pomme Mangue Passion, Weider Protein 80+, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Crespo Olives Noires Dénoyautées , Carrefour Thon Albacore au Naturel, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Weider Protein 80+, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Tarte aux Pommes. mehr...
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3364 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dim68100's Gewichtsverlauf
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