Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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78 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 43,70g.
Mittagessen: Frango Grelhado, Subway Tomate, Salada Verde Mista, Omelete ou Ovos Mexidos, Spoleto Palmito. Abendessen: 3 Corações Cappuccino, Parmalat Leite Integral, Frango, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Bolo de Banana Low Carb. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marly Alcino's Gewichtsverlauf
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