Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 11,74g | Eiw: 13,09g | Kohlh: 71,85g.
Mittagessen: Pekmez, Ülker Bitter Çikolata %60, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Acılı Ezme, Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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1905asli's Gewichtsverlauf
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