Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 132,15g.
Frühstück: Regusto Crema di Mandorla, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali, Weider Gourmet Oat Flour, Myprotein Omega 3, Auchan Marmellata Bio Frutti di Bosco, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Mittagessen: Fior di Forno Pane Bauletto Integrale, Bresaola. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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