Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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84,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 23,78g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Coração de Frango, Vagem Cozida. Snacks/Sonstiges: Amendoim. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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lmlima30's Gewichtsverlauf
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