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Ate Maccas everyday so I can't be too disappointed in my results for last week.
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55 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 162,90g.
Frühstück: Coffee (Instant). Mittagessen: Woolworths Wholemeal Bread, Flora Light, Bega Tasty Cheese Slices, Ingham Chicken Burger, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Cottee's Coola Lime (Sugar Free). Abendessen: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Heinz Mixed Vegetables, Woolworths Straight Cut Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Lowfat Chocolate Milk, Kellogg's LCM's Choc Chip, Bulla Splits Raspberry. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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harvey1121's Gewichtsverlauf
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