Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
|
72,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 70,37g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 121,51g.
Frühstück: Butter , Gruyere Cheese, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mangos , Печенье с кусочками шоколада, Coffee with Milk, Dried Chia Seeds , Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Olive Oil, Увелка Гречка Вареная, Cherry Tomatoes, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский, Gruyere Cheese. Abendessen: Карусель Филе Куриное, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 5%, Джюгас Пармезан 40%, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komarova.olga1's Gewichtsverlauf
|