Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 103,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка с Фруктами. Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Шампанское, Vici Лосось Слабосоленый, Белый Рис. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Котлета Свиная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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