Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
|
51,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 50,60g | Eiw: 114,82g | Kohlh: 115,80g.
Frühstück: Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе с Молоком, Берестов А.C. Мед. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Редис, Сельдерей, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Куриное Филе. Abendessen: Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Пангасиус. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Орех Пекан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shirshikova's Gewichtsverlauf
|