|
Урааааааа за неделю минус 2,5 кг
|
88,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 23,71g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 153,25g.
Frühstück: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Фантазия, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Кабачком, Морковью, Помидором, Луком, Чесноком и Укропом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден, Сырники с Бананом. mehr...
|
Verlust von 13,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina280895's Gewichtsverlauf
|