Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 171,16g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Menemen. Abendessen: Kornişon, Nescafe İkisi Bir Arada, Dost Tam Yağlı Ayran, Kıymalı Bamya, Kıymalı Börek. Snacks/Sonstiges: Bulgur Pilavı, Ülker Çikolatalı Gofret, Nescafe İkisi Bir Arada, Çikolatalı Kek. mehr...
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Verlust von 8,7 kg pro Woche
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cereneylül's Gewichtsverlauf
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