Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 182,50g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Желтая Зимняя Тыква, Булгур. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Abendessen: Danone Активия Бифидойогурт Натуральный, Куриное Суфле. Snacks/Sonstiges: Желтая Зимняя Тыква, Danone Активия Бифидойогурт Натуральный, Клюква, Перепелиное Яйцо, Брокколи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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