Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 117,10g | Kohlh: 85,77g.
Frühstück: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Гречка Отварная, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Моцарелла. Mittagessen: Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%, Куриная Грудка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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