Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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68 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 68 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Губернский, Курица Вареная, Омлет с Молоком, Помидоры. Abendessen: Приготовленная Морковь, Ташлинский Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Китайская, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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my_performance's Gewichtsverlauf
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