Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
|
56,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
857 kcal
|
Fett: 42,23g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Брокколи на Пару, Брокколи, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Клубника Свежая, Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Помело, Авокадо, Помидоры, Клубника Свежая, Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Помело, Авокадо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Клубника, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Перепелиное Яйцо, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%. mehr...
|
Verlust von 58,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elisa_glu's Gewichtsverlauf
|