Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 50,99g.
Frühstück: Ovo. Mittagessen: Contra-filé, Feijão Verde. Abendessen: Pão Francês, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Sonstiges: DIA Sorvete de Creme, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
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