Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 30,72g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 84,10g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Bio Max Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо Куриное. Mittagessen: Черника (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Вика пп's Gewichtsverlauf
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