Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
|
101,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 48,79g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 292,81g.
Frühstück: Strawberries, Bananas, Tea with Skimmed Milk, Aldi Skimmed Milk, Aldi No Added Sugar Swiss Style Museli, Aldi Brooklea Cholesterol Light Original Yoghurt Drink. Mittagessen: Carrots, Red Delicious Apples, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Cucumber (with Peel), Aldi Village Bakery Both in One Bread. Abendessen: Egg, Greenvale Sunflower Light, Vegetable Oil, Iceland Cod Fillets, Yellow Sweet Corn, Green Peas, K Aldi Wholegrain Brown Rice, Green Cabbage, Red Sweet Pepper, Aldi Mange Tout, Broccoli, Aldi Natures Pick Beansprouts, Carrots. Snacks/Sonstiges: Tesco Seedless Red Grapes, K Aldi Dairyfine Racer Bar. mehr...
|
|
2488 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HealthyMommaBear's Gewichtsverlauf
|