Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 19,90g | Eiw: 18,20g | Kohlh: 33,95g.
Mittagessen: Batatas Fritas, Suco de Laranja Natural, Panini Low Carb. mehr...
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1666 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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