Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
|
68,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 47,14g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Tomates, Quaker Avena Tradicional, Svelty Leche Descremada en Polvo. Mittagessen: Aceite de Oliva, Wasil Porotos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aceite de Oliva, Palta, Chicha Morada, Champiñones, Tomates, Zanahoria, Repollo Morado, Lechuga de Hoja Verde, Peras. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Mayonesa Light, Palta, Soprole Quesillo, Fuchs Pan Integral, Colun Leche Descremada, Colun Yoghurt Light. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naty.natalia's Gewichtsverlauf
|