karunia gusmawati's Notizen, 06 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018

62,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg. Still to go: 12,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2018:

989 kcal

Fett: 41,94g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 85,88g. Frühstück: Bakso Daging Sapi. Abendessen: Pempek. mehr...

1620 kcal

Bewegung: Schlafen - 4 Stunden, Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht


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karunia gusmawati's Gewichtsverlauf