Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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106,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 124,35g | Eiw: 144,26g | Kohlh: 25,46g.
Frühstück: Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Oeuf Brouillé, Milbona Gouda Jeune, Lesieur Huile d'olive . Mittagessen: Oeuf Dur, Brocoli (Haché, Congelé), Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. Abendessen: Eco + Colin d'alaska, Brocoli (Haché, Congelé), Carrefour Asperges Blanches. Snacks/Sonstiges: Alesto Amandes Grillées et Salées. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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